DPS 周刊 45 - 如何应对负面情绪？

在生活中，我们难免会有负面情绪，而积聚的负面情绪会对我们的心理健康产生很大的影响，Dr. Hannah England 在周三的分享中给出了应对负面情绪的几种方法。别人的误解也是负面情绪的一种成因，Sam Altman 在周二的分享中指出，能够承受这些误解本身也是一种力量。同样是面对大量面试被拒的糟糕局面，Ludovico Bessi 不离不弃，最终拿到了 Google 苏黎世办公室的机会，他在…